μλ
νμΈμ π
μ€λμ μ°λ¦¬κ° μμ£Ό λμΉκ³ μλ μν μ κ±΄κ° κ΄λ¦¬μ λΉλ°μ λν΄ μ΄μΌκΈ°ν΄λ³΄λ € ν©λλ€.
νλμΈμ΄λΌλ©΄ λꡬλ λ°μμ£ .
μΌ, μ‘μ, μΈκ°κ΄κ³, μ€λ§νΈν°β¦
ν루 24μκ°μ΄ μ΄λ»κ² νλ¬κ°λμ§λ λͺ¨λ₯΄κ² μ μ μμ΄ μ§λκ°λλ€.
κ·Έλ°λ° νΉμ,
βν루 μ€ λ΄ λͺΈμ μν΄ λ³΄λ΄λ μκ°βμ΄ μΌλ§λ λλμ§ μκ°ν΄λ³Έ μ μμΌμ κ°μ?
μ§μμ μΈ νΌλ‘μ μ€νΈλ μ€ μμμ λͺΈμ κ· νμ΄ λ¬΄λμ§λ©΄
λ©΄μλ ₯ μ ν, μλ©΄μ₯μ , λν΅, κ·Όμ‘ν΅ λ± μ¬λ¬ μ νΈκ° μ°Ύμμ΅λλ€.
κ·Έλμ μμ¦ λ§μ μ¬λλ€μ΄ μ°Ύλ κ²μ΄ λ°λ‘ μΆμ₯λ§μ¬μ§, μ¦ λ΄ κ³΅κ°μμ λ°λ νλ§μ΄μμ.

λ§μ¬μ§μ κΈ°μκ³Ό μμ¬
λ§μ¬μ§λ μΈλ₯ μμ¬μ ν¨κ»ν κ°μ₯ μ€λλ μΉμ λ² μ€ νλλ€. μΈλ₯κ° μμ μ¬μ©ν΄ ν΅μ¦μ μννκ±°λ νΌλ‘λ₯Ό νμ΄μ£Όλ νμλ κ³ λ λ¬Έλͺ μμλΆν° κΈ°λ‘μΌλ‘ λ¨μ μλ€.
κ·Όλ μ΄νμ λ°μ
19μΈκΈ°μλ μ€μ¨λ΄μ 체쑰νμ νλ₯΄ ν¨λ¦ λ§(Per Henrik Ling) μ΄ κ³Όνμ μΌλ‘ μ 리ν βμ€μ¨λμ λ§μ¬μ§βκ° μΈκ³μ μΌλ‘ νμ°λμκ³ , μ€λλ μ°λ¦¬κ° μ νλ λλΆλΆμ νλμ λ§μ¬μ§μ κΈ°μ΄κ° λμλ€.
κ³ λ λμμ λ§μ¬μ§
μ€κ΅μμλ μ½ 5000λ
μ λΆν° ν¬μ΄λ(Tuina) λΌλ μ ν΅ μλ§ κΈ°λ²μ΄ λ°μ νλ€. μ΄λ λ¨μν κ·Όμ‘μ μ΄μμν€λ κ²μ λμ΄ κ²½λ½κ³Ό κΈ°νμ νλ¦μ μ‘°μ ν΄ κ±΄κ°μ μ μ§νλ λ° μ΄μ μ λ§μ·λ€. μΈλμ μμ λ₯΄λ² λ€ λ§μ¬μ§ μμ μ€μΌκ³Ό μκΈΈμ μ΄μ©ν΄ μ¬μ μ κ· νμ λ§μΆλ μΉμ λ²μΌλ‘ μ€λλ κΉμ§ μ΄μ΄μ Έ λ΄λ €μ€κ³ μλ€.
μμμ λ§μ¬μ§ μ ν΅
κ³ λ 그리μ€μ λ‘λ§μμλ μ μ¬λ€μ μ ν¬ νΌλ‘λ₯Ό νμ΄μ£Όκ³ λͺΈμ λ¨λ ¨νκΈ° μν΄ λ§μ¬μ§κ° νμ©λμλ€. νΉν λ‘λ§μ 곡μ€λͺ©μνμμλ λͺ©μκ³Ό ν¨κ» λ§μ¬μ§λ₯Ό λ°μΌλ©° μ¬κ΅μ ν΄μμ λμμ λλ Έλ€.

νκ΅μ λ§μ¬μ§ λ¬Ένμ λ³μ²
νκ΅μμλ λ§μ¬μ§μ μ μ¬ν μ ν΅μ μ€λμ λΆν° μ‘΄μ¬νλ€. λκ²½μ¬νμμ λ Έλμ μ§μΉ κ°μ‘±λ€μ΄ μλ‘μ μ΄κΉ¨λ λ€λ¦¬λ₯Ό μ£Όλ¬Όλ¬ μ£Όλ νμ΅μ μμ°μ€λ¬μ΄ μνμ μΌλΆμλ€. μ΄ν μ§μ, νλ°© μλ§, μ¨λλ°©μ μ΄ μΉλ£ λ±μ΄ κ²°ν©νμ¬ λ νΉν μΉμ λ¬Ένλ₯Ό νμ±νλ€.
20μΈκΈ° νλ° μ΄ν μꡬμ λ§μ¬μ§ κΈ°λ²μ΄ λ€μ΄μ€λ©΄μ νκ΅μ λ§μ¬μ§ λ¬Ένλ ν¬κ² λ³ννλ€. μ ν΅ μλ§μ μ§μλΏ μλλΌ μλ‘λ§ ν λΌνΌ, νκ΅ λ§μ¬μ§, μ€ν¬μΈ λ§μ¬μ§ λ± λ€μν λ°©μμ΄ λμ€νλμμΌλ©°, νΉν 2000λ λ μ΄ν βμΆμ₯λ§μ¬μ§βλΌλ μλ‘μ΄ μλΉμ€ ννκ° λΆμνλ€.
μΆμ₯λ§μ¬μ§μ λ±μ₯κ³Ό νμ°
μΆμ₯λ§μ¬μ§λ κ³ κ°μ΄ μ§μ λ§μ¬μ§ μμ λ°©λ¬Ένλ κ²μ΄ μλλΌ, μ λ¬Έ κ΄λ¦¬μ¬κ° κ³ κ°μ΄ μνλ μ₯μ(μν, νΈν , μ¬λ¬΄μ€ λ±)λ‘ μ°Ύμκ° μμ μ μ 곡νλ μλΉμ€λ€. μ΄λ νλ μ¬νμ λ κ°μ§ μꡬμ λ§μΆ° λ°μ νλ€.
- μκ° μ μ½κ³Ό νΈλ¦¬μ±
μ§μ₯μΈμ΄λ μ¬νκ°λ€μ κΈ΄ λκΈ° μκ°μ΄λ μ΄λ μμ΄, μνλ μκ°κ³Ό μ₯μμμ λ§μ¬μ§λ₯Ό λ°μ μ μλ€. - κ°μΈνλ 곡κ°μμμ ν΄μ
λ―μ 곡κ°μ΄ μλ, μμ μ΄ νΈμνκ² λλΌλ 곡κ°μμ λ§μ¬μ§λ₯Ό λ°μ μ μμ΄ λ§μ‘±λκ° λλ€.
νΉν IT νλ«νΌκ³Ό λͺ¨λ°μΌ μμ½ μλΉμ€κ° νμ±νλλ©΄μ μΆμ₯λ§μ¬μ§λ νλμ μν λ¬Ένλ‘ μ μ°©νλ€.
μλ°μ© μΆμ₯λ§μ¬μ§ 체νμ μλ―Έ
μΆμ₯λ§μ¬μ§κ° μ°μ μ μΌλ‘ νμ°λλ©΄μ, λ§μ μ΄λ€μ΄ μλ₯΄λ°μ΄νΈ ννλ‘ μ΄ λΆμΌμ μ§μ νκ² λμλ€. μλ° κ²½νμ λ¨μν λμ λ²κΈ° μν μλ¨μ λμ΄ μ¬λ¬ κ°μ§ μ¬νμ Β·λ¬Ένμ μλ―Έλ₯Ό λ΄κ³ μλ€.
- κ³ κ°κ³Όμ μ§μ μ μν΅ κ²½ν
μΆμ₯λ§μ¬μ§ μλ°λ κ³ κ°μ μν 곡κ°μΌλ‘ μ§μ μ°Ύμκ°κΈ° λλ¬Έμ, λ¨μν μλΉμ€ μ 곡μ λμ΄ μ¬λκ³Ό μ¬λμ μ λ’° κ΄κ³κ° μ€μνλ€. μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ νμΈμ μν λ°©μμ μΏλ³΄κ³ , λ€μν κ³μΈ΅μ μ¬λλ€μ μ΄ν΄νλ κ²½νμ μ»κ² λλ€. - λͺΈκ³Ό λ§μμ λμμ λ보λ μ§μ
μ νΉμ±
λ§μ¬μ§λ λ¨μν μ κΈ°μ μ΄ μλλΌ μλλ°©μ 컨λμ μ νμ νκ³ κ°μ μ μμ κΉμ§ κ³ λ €ν΄μΌ νλ€. μλ° κ²½νμ ν΅ν΄ μ΄λ¬ν μ¬μΈν¨κ³Ό λ°°λ €μ¬μ κΈ°λ₯Ό μ μλ€. - λ
Έλκ³Ό μΉμ λ¬Ένμ μ μ
μλ₯΄λ°μ΄νΈλ‘ μΌνλ©΄μλ, μμ μ΄ λ¨μν βλμ λ²λ νμβκ° μλλΌ βνμΈμ 건κ°κ³Ό ν볡μ λλ λ¬Ένμ μν βμ μννκ³ μμμ κΉ¨λ«λ κ²½μ°κ° λ§λ€. μ΄λ μΆμ₯λ§μ¬μ§κ° λ¨μν μλΉμ€ μ°μ μ λμ΄ μΉμ λ¬Ένμ νλμ λ³νμμ 보μ¬μ€λ€.
λ¬Ένμ νμ₯κ³Ό νλμΈμ λΌμ΄νμ€νμΌ
μ€λλ μΆμ₯λ§μ¬μ§λ λ¨μν νΌλ‘ ν볡μ λμ΄, νλμΈμ λΌμ΄νμ€νμΌμ λ°μνλ λ¬Ένμ μμ§μ΄ λκ³ μλ€.
- μ°λμ€μ νλ§ νΈλ λ: μ¬λ¦¬μ μμ κ³Ό μ€νΈλ μ€ κ΄λ¦¬κ° μ€μλλ©΄μ μΆμ₯λ§μ¬μ§λ λͺ μ, μκ°, μ€ν λ¬Ένμ ν¨κ» νλμ νλ§ μ°μ μΌλ‘ μ리μ‘κ³ μλ€.
- κΈλ‘λ² λ¬Ένμμ μ΅ν©: νκ΅μ μΆμ₯λ§μ¬μ§ μμ₯μμλ νκ΅, λ°λ¦¬, μ€μ¨λ΄ λ± λ€μν λ¬ΈνκΆμ λ§μ¬μ§ κΈ°λ²μ΄ νΌν©λμ΄ μ 곡λκ³ μλ€.
- λμ§νΈ νλ«νΌκ³Ό μ°κ²°: λͺ¨λ°μΌ μ±μ ν΅ν μμ½, νκΈ° μμ€ν , μ€μκ° λ§€μΉμ μΆμ₯λ§μ¬μ§ μλΉμ€λ₯Ό λμ± λμ€νμν€λ μλλ ₯μ΄ λκ³ μλ€.
Blog
π° μΆμ₯λ§μ¬μ§μ μμ¬μ λ¬Έν
μΆμ₯λ§μ¬μ§λ λ¨μν βνΈλ¦¬ν μλΉμ€βλ‘ μμλ κ²μ΄ μλλλ€.
κ·Έ λΏλ¦¬λ μμ² λ
μ λΆν° μ΄μ΄μ Έ μ¨ μ ν΅ μΉμ λ¬Ένμ μμ΅λλ€.
πΏ κ³ λμ λ§μ¬μ§ λ¬Έν
- μ€κ΅μμλ 3μ² λ
μ λΆν° βμλ§(ζζ©)βλΌλ μ΄λ¦μΌλ‘ κΈ°(ζ°£)μ νλ¦μ λ€μ€λ¦¬λ λ§μ¬μ§λ₯Ό μννμ΅λλ€.
λ¨μν κ·Όμ‘μ νΈλ νμκ° μλλΌ, λͺΈκ³Ό λ§μμ μ‘°νλ₯Ό μ΄λ£¨λ μμ μ΄μμ£ . - **μΈλ μμ λ₯΄λ² λ€(Ayurveda)**μμλ λ°λ»ν μ€μΌλ‘ λͺΈμ λ§μ¬μ§νλ©°
μλμ§λ₯Ό κ· ν μκ² νλ₯΄κ² νλ μλΉμκ°(Abhyanga) μ ν΅μ΄ μμμ΅λλ€.
μ§κΈμ μλ‘λ§ λ§μ¬μ§μ μνμ΄λΌ ν μ μμ΅λλ€. - κ³ λ λ‘λ§μμλ λͺ©μ λ¬Ένμ ν¨κ» λ§μ¬μ§κ° λ°μ νμ΅λλ€.
μ μ ν νΌλ‘λ₯Ό νκ³ , κ·Όμ‘μ ν볡νκΈ° μν μΉλ£ λͺ©μ μΌλ‘ κ·μ‘±κ³Ό λ³μ¬ λͺ¨λμκ² μ¬λλ°μμ£ .
λΉμμλ 곡곡 λͺ©μν μμμ λ°λ μΆμ₯ν λ§μ¬μ§κ° μΌλ°μ μ΄μλ΅λλ€.
π νλ μΆμ₯λ§μ¬μ§μ λ±μ₯
μ§κΈ μ°λ¦¬κ° μκ³ μλ **μΆμ₯λ§μ¬μ§(Mobile Therapy)**μ ννλ
1970λ
λ λ―Έκ΅κ³Ό μ λ½μμ κΈ°μ
볡μ§μ νΈν
κ³ κ° μλΉμ€λ₯Ό μν΄ μμλμμ΅λλ€.
βμΆμ₯ μ€μλ νΌλ‘λ₯Ό νκ³ μΆλ€β,
βμ§μμ νΈνκ² μ λ¬Έ λ§μ¬μ§λ₯Ό λ°κ³ μΆλ€βλ μμκ° λλ©΄μ,
μ΄λμ μ₯λΉμ μ λ¬Έ ν
λΌνΌμ€νΈκ° ν¨κ» μμ§μ΄λ ννλ‘ λ°μ νμ£ .
μ€λλ μλ νκ΅μμλ
νΈν
μ€ν, μ€νΌμ€ μκ°, μΆμ₯ ν
λΌνΌ λ± λ€μν ννλ‘ νμ°λλ©°
μν μ μ°λμ€ λ¬Ένμ ν μΆμ΄ λμμ΅λλ€.
π§ νλμΈμκ² νμν μ΄μ
λ°μ νλμ¬νμμ κ±΄κ° κ΄λ¦¬μ ν΅μ¬μ κΎΈμ€ν¨μ
λλ€.
μ΄λ, μμ΅κ΄, μλ©΄λ μ€μνμ§λ§,
κ·Έ λͺ¨λ κ²μ μ§ν±ν΄μ£Όλ 건 λ°λ‘ λͺΈμ κ· νκ³Ό ν볡λ ₯μ΄μμ.
μΆμ₯λ§μ¬μ§λ λ¨μν μ¬μΉκ° μλλΌ,
μ§μ κ°λ₯ν 컨λμ
κ΄λ¦¬λ²μ
λλ€.
β
νΌλ‘μ μ€νΈλ μ€ μν
β
νλ₯ κ°μ λ° κ·Όμ‘ μ΄μ
β
μλ©΄ μ λ λ° λ©΄μλ ₯ κ°ν
β
λ§μμ μμ κ³Ό μ§μ€λ ₯ ν₯μ
νΉν, μ¬λ¬΄μ§μ΄λ μ₯μκ° μ΄μ μ νλ λΆλ€,
μ‘μλ‘ λ°μ λΆλͺ¨λλ€, νΉμ μ¬ν μ€μΈ λΆλ€μκ²λ
μΆμ₯λ§μ¬μ§λ λͺΈκ³Ό λ§μμ μ¬μ λΉν μ μλ ν΄μμ μ°½μ΄ λμ΄μ€λλ€.
πΌ μν μ κ±΄κ° κ΄λ¦¬μ μ§μ§ λΉλ°
건κ°μ μ§ν€λ λΉκ²°μ κ±°μ°½νμ§ μμ΅λλ€.
λ§€μΌ μ‘°κΈμ© λλ₯Ό λ보λ μ΅κ΄μ λ§λλ κ², κ·Έκ²μ΄ μ§μ§ λΉλ°μ΄μμ.
μΆμ₯λ§μ¬μ§λ κ·Έ 첫걸μμ λλ κ°μ₯ νμ€μ μΈ λ°©λ²μ
λλ€.
μ΄λμλ , μΈμ λ , λ΄ λͺΈμ μνμ λ§μΆ° λ°μ μ μμΌλκΉμ.
β건κ°μ λ΄κ° μ±κΈ°μ§ μμΌλ©΄, μ무λ λμ μ±κ²¨μ£Όμ§ μλλ€.β
μ΄ λ§μ²λΌ, μ€λ ν루λ§νΌμ λ΄ λͺΈμκ²λ ν΄μμ μκ°μ μ λ¬Όν΄λ³΄μΈμ π
π λ§λ¬΄λ¦¬νλ©°
λ¬Ό νλ₯΄λ― λΆλλ½κ²,
νμ΄μ²λΌ λ°λ»νκ²,
λͺΈμ νΌλ‘κ° μ€λ₯΄λ₯΄ λ
Ήμλ΄λ¦¬λ μκ° β κ·Έκ²μ΄ μΆμ₯λ§μ¬μ§μ λ§€λ ₯μ
λλ€.
μν μ κ±΄κ° κ΄λ¦¬μ λΉλ°μ λ©λ¦¬ μμ§ μμ΅λλ€.
λΉμ μ μΌμ μμ,
κ·Έλ¦¬κ³ μ€λμ μμ ν΄μ μ ν μμ μμ΅λλ€ πΏ
κ°μ¬ν©λλ€.
β μν μ κ±΄κ° κ΄λ¦¬μ λΉλ° λΈλ‘κ·Έ λλ¦Ό
λ§λ¬΄λ¦¬: 체νμ λμ΄ λ¬Ένλ‘
μλ°μ© μΆμ₯λ§μ¬μ§ 체νμ λ¨μν λ Έλμ κ²½νμ λμ΄, μΈλ₯κ° μμ² λ λμ μ΄μ΄μ¨ λ§μ¬μ§ λ¬Ένμ μ°κ²°λλ νλμ μμ μ‘°κ°μ΄λ€. κ³ κ°μκ²λ μΉμ μ ν΄μμ μ 곡νκ³ , μ 곡μμκ²λ μν΅κ³Ό μκΈ° μ±μ₯μ κ²½ννκ² νλ€. λν μ΄λ νλ μ¬νμ νΈλ¦¬ν¨μ μΆκ΅¬νλ νΈλ λ, κ·Έλ¦¬κ³ λͺΈκ³Ό λ§μμ λλ³΄λ €λ λ¬Ένμ μκ΅¬κ° λ§λ νμν νμμ΄λΌ ν μ μλ€.
κ²°κ΅ μΆμ₯λ§μ¬μ§λ λ¨μν μ°μ μ μλΉμ€κ° μλλΌ, μμ¬μ λ¬Έν, λ Έλκ³Ό μΉμ , κ°μΈκ³Ό μ¬νκ° κ΅μ°¨νλ μ§μ μ λμ¬ μλ€. μλ₯΄λ°μ΄νΈ ννλ‘ μ΄λ₯Ό κ²½ννλ κ²μ λ¨μν λμ λ²λ μΌμ΄ μλλΌ, μΈλ₯ λ¬Έν μ μ€λλ μΉμ μ ν΅μ νλμ μΌλ‘ κ³μΉνλ νΉλ³ν 체νμ΄λΌκ³ λ³Ό μ μλ€.
π μ§μ λ°©λ² 010-2546-8455


